Kom ihåg...

...Att även dagar som det inte händer så extremt mycket på vågen så händer det saker i och med din kropp. Det formas om på något vis. Saker och ting....hamnar på rätt plats? Så måttband är lika mycket värt som vågen. Så försök låta bli att göra som jag som blivit siffernojjig och står på vågen 2 ggr om dagen (morgon och kväll).

Och när allt bara känns trist och tungt? Försök med lite "före-efter" bilder. Då ser man sina resultat med mer positiva ögon.

Dessa foton är tagna 5 Mars då jag precis började med LCHF och det högra i collaget den 9:e Okt. 8 Månader. Och även om de första 50 kilona rasade blixtfort och det sista 5 gått långsammare har måendet hela tiden haft en spikrak kurva uppåt!

Så försök ha det jag inte har. - Tålamod!

//Uffen

Det ska bli skönt att inte bli dömd...

...för hur man ser ut, utan för den man är.

Tids nog så...